Coaching i lunjspausen av Berit Mannseth

En grei bok om å bli kjent med seg selv, om planlegge en retning for livet sitt og om å følge denne retningen. Ikke noe hokus pokus og kjappe løsninger, men relativt konkrete på forslag til endringer i hverdagen. Og det går vel mye på å bruke teknikker for å finne ut hva man vil i livet og tro på seg selv, deretter å sette seg mål, lage en plan og følge denne. Og man må selv ta ansvar for sitt eget liv.